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【40(38)kg×2個】初心者におすすめのダンベルやベンチなどの家トレグッズを紹介!

コロナ禍で家トレをする方が増えたと思いますが、初心者はどのようなダンベルを購入したら良いのか悩みますよね。長い目で見て、初心者のうちに購入しておいたら良いダンベルとトレーミングベンチを紹介しています。早く導入した方が効果は歴然です!
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